
はじめまして。「きれいな肌を育てる研究室」を運営している、あまねです。 このページでは、私がどんな人間で、どんな考えでこのサイトの記事を書いているのかをお話しします。
「保湿してください」の一言に、途方に暮れていました
20代のころから、乾燥と敏感肌にずっと悩んできました。 「これさえ使えば治る」という言葉を信じては失敗を繰り返し、皮膚科に通っても「保湿してください」の一言で終わり。ドラッグストアで成分表示とにらめっこしながら、結局何も買えずに帰った夜が何度あったかわかりません。
転機は、仕事でコスメ・健康食品業界に関わったことでした。 成分の仕組みや製品開発の裏側を知るうちに、「なぜこの成分が乾燥肌に効くのか」「なぜ敏感肌には刺激になるのか」が少しずつわかるようになったんです。
原因がわかれば、選び方が変わります。選び方が変わると、肌が変わります。 あのころの私と同じように成分表示の前で立ち尽くしている人に、「選ぶための根拠」を届けたい。それがこのサイトを始めた理由です。
あまねの肌タイプ
- 乾燥性敏感肌(Tゾーンだけ皮脂あり)
- 30代前半
- 新しい美容法やサプリを試さずにはいられない性格。夫のハレオには「また何か買ったの?」と呆れられています
同じ乾燥性敏感肌の方には特に参考にしていただけると思いますが、脂性肌・混合肌の方に向けた記事も、成分の働きから丁寧に書いています。
記事を書くときに決めていること
このサイトの記事は、次のルールで書いています。
- 「なぜ」を必ず書く。 「この成分がいい」で終わらせず、どういう仕組みで肌に働くのかまで説明します
- 根拠のない断定はしない。 効果に個人差があるもの、研究途上のものは、そのように書きます
- 紹介するのは、自分で調べて納得したものだけ。 実際に使ったものは使用感も正直に書きます
なお、当サイトは医療情報を提供するものではありません。肌トラブルが深刻な場合や長引く場合は、皮膚科の受診をおすすめします(それでも「保湿してください」で終わってしまったときの続きを、このサイトが担えたらと思っています)。
このサイトの歩き方
記事は肌悩み別に整理しています。気になるところからどうぞ。
- 乾燥・敏感肌ケア — 化粧水の選び方を成分から
- 繰り返すニキビに — 場所・原因別のケア方法
- シミ・くすみ対策 — 紫外線対策とアフターケア
- 年齢サインのケア — 30代・40代・50代それぞれの肌との付き合い方
- ムダ毛・脱毛ケア — 自宅ケアから機器の選び方まで
- 成分の読み方 — 成分表示が読めるようになる知識
「どれから読めばいいかわからない」という方は、トップページの「まず読んでほしい記事」からどうぞ。
肌は、正しく知れば変わります。 一緒に、きれいな肌を育てていきましょう。
あまね